体の中に侵入したウイルスや細菌などの異物を体の外へ追い出そうするのが「免疫」です。
常に体の中をパトロールしていて、ウイルスや細菌などの異物を発見すると、異物に対して攻撃して、体の外へ追い出します。
その攻撃する成分が免疫細胞です。
免疫細胞の1つ「Bリンパ球」は、体の中に侵入した異物の抗体を作り、その抗体の力によって異物からの攻撃を防ぎます。
しかし、偏食や運動不足、慢性的な睡眠不足、喫煙、ストレスなどの生活習慣の乱れによって、免疫力を低下させてしまいます。
他にも気温変化、体温変化、紫外線を長時間浴び続けるなどによっても免疫力はだんだんと低下します。
コンドロイチンは、関節に働くだけでなく、口や鼻の粘膜の働きをサポートして、ウイルスや細菌の侵入を防止する効果も期待できます。
コンドロイチンは、肌が潤うように働いています。
肌が保湿されると、肌のバリア機能のよくなり、肌から侵入する細菌を防止できます。
免疫力を強くし、健康な体を維持するためにもコンドロイチンは大切です。